A integrada Roberta Lourenço trabalha neste formato desde 2017.

Para alguns, o home office parece um sonho. Para outros, um pesadelo. A verdade é que esse formato não precisa chegar aos extremos – pode sim ser só mais uma forma de trabalhar.

Nesse tempo de quarentena, muitos se viram obrigados a mudarem o seu escritório para a casa, e como o meu formato é home desde muitos anos, venho colaborar com dicas para que você produza sim (na medida certa, ok?) e não perca a cabeça. =D

Vamos às dicas:

1. Primeiramente, você precisa entender que a sua casa agora (pelo menos temporariamente) será o seu trabalho também. Por isso é muito importante encontrar o seu cantinho de escritório. Sei que muitos não têm o privilégio de ter um cômodo só para ser o “trabalho”, mas é possível modificar algum ambiente para torná-lo mais formal e menos “casa”. Tenha perto de si: o computador/notebook, caderno, água, canetas e todos os acessórios que costumeiramente ficavam na sua mesa;
2. Postura é essencial. Quanto mais deitado o seu corpo estiver, pior será a produtividade. DE VERDADE, fez toda a diferença quando eu deixei a cama e fui para uma cadeira. Se você não tiver uma cadeira de escritório em casa, pode ser a da cozinha mesmo! Só não solte para si mesmo a desculpa de “só vou sentar na cama um poquuuuinho...”;
3. Atenção aos horários. Muito se pensa que home é trabalhar menos quando, na verdade, muitas pessoas trabalham bem mais. A fim de evitar que você se perca nos horários e produza menos ou mais, atente-se em manter a forma que trabalhava na empresa, isso inclui horário de entrada, almoço e saída;
4. Seja prestativo on-line. O seu colega não estará à mesa ao lado, então é importante manter-se prestativo no canal de comunicação que a sua empresa estabeleceu (Skype, Slack, Hangouts, Zoom, WhatsApp, Telegram e tantos outros...). Esteja on-line, responda o quanto antes, participe das calls se houver, envie o que lhe foi solicitado e ajude o colega. Faça-te presente;
5. Por último e não menos importante: por mais tentador que seja, esqueça o pijama. Sério, confie em mim, trocar de roupa faz TODA a diferença. Isso inclui manter o seu ritual antes do trabalho: continue fazendo os passos que normalmente dava antes de sair de casa. Isso fará com que o seu cérebro associe que está na hora de trabalhar. Quando terminar, tire a roupa do trabalho (e você entenderá que está na hora de descansar!).

Espero que eu tenha ajudado um pouquinho. O home não é férias, é trabalho também! E pode ser feito com mais bem-estar, acredite! Quando a saudade do escritório bater, pense nas vantagens de se estar em casa... Você pode dormir um pouco mais, pode se alimentar melhor, gastar menos e ainda ter a sorte de poder contribuir. J